MIEUX CONNAITRE VOTRE COACH
FRED JOLY (Ex sportif de haut niveau ,champion de France de natation et de ski nautique)
Coach Brevet d'état en ski nautique, ( Ex entraîneur de membres de l'équipe de France), de condition physique, de natation, instructeur de plongée (padi), skieur alpin.
Il a débuté ces sports entre 5 et 9 ans, depuis l'âge de 8 ans, il a pratiqué le sport en compétition : 15 années de natation haut niveau. A l'âge de 9 ans il réalise ses premières plongées avec son père et devient plongeur professionnel (CMAS,PADI). Après avoir arrêté le haut niveau en natation, il s'est mis à faire de la compétition haut niveau en ski nautique : en 1998 Top 3 français, Top 30 européens, Top 60 mondial. Il fait partie des meilleurs coachs français. Pour lui la condition physique est indispensable pour pratiquer les sports de haut niveau et de loisir.
C'est à l'age de 19 ans qu'il a commencé à donner ses premiers cours.
Il ne se doutait pas que cela deviendrait l'axe de sa vie. Dés l'obtention de ses brevets d'état à l'age de 21 ans ,il a réellement coacher. Depuis qu'il a arreté la compétition il se considère aujourd'hui comme un spécialiste de la performance sportive qui tourne autour du cross training système CTS. Cette pratique se base sur le maintien et la récupération de la santé générale mais aussi le maintien des performances humaine, physique, mentale, émotionnelle
La pratique sportive doit être réfléchie et accompagnée d' une alimentation saine.
NOTORIETE
Avec sa stratégie et son expérience de haut niveau d'entrainement, il a sorti quelques bons éléments pour les amener au plus haut niveau de la discipline de ski nautique .Ex formateur de brevet d'Etat et de brevet fédéraux telle que la natation le ski nautique et la plongée sous marine